Pues os cuento un póco mi experiencia con una caja automática y el uso que se le ha dado con 850.000 kms.
Cada 90.000 kms. cambio de aceite, aunque en algunas marcas te digan que es de por vida. (BMW)
El coche siempre circula en la D, ni la he quitando nunca en semáforos ni atascos, al no ser que vaya a estar parado en atascos de los que puedes parar el motor, por el tiempo que vas a estar sin moverte.
Nunca he utilizado el cambio secuencial, como se ha comentado, la he pasado a manual para pendientes descendentes donde no quería que el coche pasara de una marcha determinada.
Si necesito reducir y subir lo máximo posible el coche de revoluciones, le pisas al acelerador hasta activar el quick-down. Estas cajas de cambios ya estan programadas para saber los margenes de revoluciones y la marcha que deben poner.
Cada vez que aparco el coche, la palanca puesta en P, y ya poco más.
Si hubiera querido ir jugando con el cambio, me hubiese comprado un coche manual.
Y con este uso, ninguna reparación, pero cada cual que haga con su vehiculo lo que vea conveniente, es sólo otra opinión.